Découvrez une nouvelle position de yoga grâce à Cosmo et son coach sportif. Parce que l’été arrive à grand pas, il est temps de vous remettre au sport ! Le yoga est parfait pour les moins endurantes d’entre vous et celles qui ne veulent pas se stresser. Tout en douceur, affinez votre silhouette et détendez-vous en suivant les conseils de notre coach sportif. <br /><br />Retrouvez plus d'infos sur notre article « Le vinyasat-avant fait travailler votre bassin » : http://www.cosmopolitan.fr/,yoga-le-chaturanga-une-position-pour-se-detendre,1874617.asp <br /><br />Retrouvez plus d'exercices sur : http://coachclub.cosmopolitan.fr/fr
