Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />Conseil : que faire si le coude d'uke plie.. <br /><br />Mune : poitrine <br />oshi : poussée <br />waki : aidselle <br />katame : immobilisation <br />to : et <br />kote : poignet <br />gaeshi : retournement <br /><br />Tori : Pino <br />Uke : Llorenç
