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Gyaku hanmi ryote dori forme complète

2013-06-06 81 Dailymotion

Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />gyaku : inverse <br />hanmi : garde de profil <br />ryote : deux mains <br />dori : saisie <br /><br />Tori : Yves <br />Uke : Raphaël

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