Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />Conseil : Soyez précis sur l'axe de sortie... <br /><br />Gyaku hanmi : garde inversée <br />gedan : bas <br />mawashi : fouetté latéral <br />tsuki : coup de poing <br /><br />Tori : Cédric <br />Uke : Emmanuel
