Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />ushiro : arrière <br />jodan : haut <br />uwate : encerclement par dessus les bras <br />dori : saisie <br /><br />kani : pince <br />dori : saisir <br /><br />Tori : Didier <br />Uke : Emmanuel
