Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />Conseil : passer par dessous... <br /><br />ushiro : arrière <br />ryo te : les 2 mains <br />oshi : poussée <br />dori : saisie <br /><br />waki : aisselle <br />katame : immobilisation <br /><br />Tori : Didier <br />Uke : Gabriel
