Surprise Me!

Yoga - Comment échauffer ses épaules ? - Détente

2013-09-26 1 Dailymotion

Comment échauffer ses épaules en yoga <br /><br />Découvrez dans cette vidéo explicative comment échauffer vos épaules avant la pratique du yoga. Il est important de bien préparer votre corps avec un échauffement de plusieurs parties du corps. Ici vous verrez comment échauffer le haut de votre corps avec un mouvement de balancier et de rotation. <br /><br />À bientôt sur Pratiks ! <br />Retrouvez des milliers d'autres vidéos pratiques sur http://www.pratiks.com <br />Rejoignez-nous sur Facebook : http://www.facebook.com/pages/Pratikscom/60744199028?fref=ts <br />Suivez-nous sur Twitter : https://twitter.com/pratiks

Buy Now on CodeCanyon