Comment faire la position du poisson en yoga <br /> <br />Découvrez dans cette vidéo explicative comment effectuer la posture du poisson. Cette position permet d'ouvrir votre cage thoracique, d'améliorer vos capacités respiratoires. <br /> <br />Il est important de bien préparer votre corps avec un échauffement de plusieurs parties du corps. Une série de mouvements simples vous aidera à éviter les blessures inutiles. <br /> <br />À bientôt sur Pratiks ! <br />Retrouvez des milliers d'autres vidéos pratiques sur http://www.pratiks.com <br />Rejoignez-nous sur Facebook : http://www.facebook.com/pages/Pratikscom/60744199028?fref=ts <br />Suivez-nous sur Twitter : https://twitter.com/pratiks
