Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />shizentai : position neutre <br />ryo : les deux <br />mune : poitrine (l'étoffe à la hauteur de la poitrine) <br />dori : saisie <br /><br />empi : coup de coude <br />shuto : frappe du tranchant de la main <br /><br />Tori : Didier <br />Uke : Emmanuel
