Surprise Me!
Muhteşem karın kasları için bu hareketi yapın (Hanging Leg Raise)
2013-11-01
1
Dailymotion
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Related Videos
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kası İçin Asılarak Bacak Açma (Hanging Leg Raise)
Karın Kaslarını Çalıştırmak için "Alternate Leg Raise" - Her Yerde Spor
Karın Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Leg Raise Up" - Her Yerde Spor
Karın kasları için hızlı, süper bir egzersiz - Seviye 1
Düz Bacak Kaldırma / Leg Exercise Straight Leg Raise ~ bodytr.com
Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur Karın Kasları İçin Egzersizler
Yan Karın Kasları İçin Eğilip Doğrulma / Side Bends, Obliques - bodytr.com
Buy Now on CodeCanyon
