Visite http://www.QuiropracticoEnAtlanta.com ahora mismo! <br /> <br />Dr. Guevara <br />678-223-3900 <br /> <br />En este video le enseño como fortalecer toda la espalda y cuello con un solo ejercicio. <br /> <br />Para fortalecer los musculos del area lumbar necesita mover la espalda baja hacia atras (extension lumbar). <br /> <br />Para fortalecer los musculos del area toracica necesita mover las escapulas hacia el centro de la espalda (retraccion escapular). <br /> <br />Para fortalecer los musculos del area cervical necesita mover el cuello hacia atras (extension cervical). <br /> <br />Este ejercicio combina todos estos movimientos en uno. <br /> <br />Si te gusto el video compartelo y dale al pulgar para que otros tambien beneficien del ejercicio <br /> <br /> <br />Visitanos en Facebook: <br />http://www.Facebook.com/AtlantaChiropractor <br /> <br />Siguenos en Twitter: <br />http://www.Twitter.com/DrJoseGuevara <br /> <br />Quiropractico Woodstock GA
