Clic Aqui: http://intestino-irritable.lir25.com <br /> <br />Este tratamiento tiene como fundamento principal el uso de suplementos <br />dietarios. Los suplementos para el tratamiento dietético de SII pueden <br />ser increíblemente útiles para estabilizar la digestión, especialmente <br />cuando se utilizan siguiendo la alimentación adecuada. <br /> <br />Los suplementos de fibra soluble (como la acacia Senegal) son probablemente <br />los más eficaces para hacer frente a los síntomas generales de SII. <br />Las hierbas tales como el aceite de hinojo y las hojas de menta tienen <br />efectos medicinales en el tracto gastrointestinal. <br /> <br />Los probióticos ayudan a normalizar y mantener la flora gastrointestinal <br />saludable, pueden minimizar la diarrea, la distensión abdominal, los gases <br />y calambres abdominales dolorosos. <br /> <br />El calcio y el magnesio juegan un papel crítico y antagónico en la <br />regulación de la función muscular. Juntos proporcionan el mecanismo para <br />la contracción y la relajación muscular. <br /> <br />En términos de la función del tracto gastrointestinal, el calcio tiene un <br />efecto astringente, mientras que el magnesio actúa como un laxante. Como <br />resultado, los suplementos de calcio pueden ser realmente beneficiosos para <br />las personas con diarrea provocada por el SII. Por otra parte, los suplementos <br />de magnesio pueden hacer maravillas para el estreñimiento sufrido como causa del SII. <br />Tanto el calcio como el magnesio deben tomarse en conjunto con comida. <br /> <br />Antes de consumir un suplemento de calcio o de magnesio, ya sea tomado de <br />forma individual o en conjunto, recomendamos la consulta con su médico de cabecera. <br /> <br />Las enzimas digestivas pueden ser útiles cuando se toman justo antes <br />de una comida, especialmente si está por consumir alimentos ricos en grasas. <br />Estas enzimas están disponibles en todas las tiendas de alimentos naturales <br />y pueden ser de mayor beneficio para las personas mayores ya que la producción <br />de enzimas digestivas naturales disminuye con la edad. <br /> <br />Es aconsejable modificar la dieta, evitar comidas copiosas, y consumir <br />alimentos bajos en grasas y ricos en proteínas, así como evitar alimentos <br />flatulentos. Para combatir el estreñimiento, se sugiere el consumo de <br />fibra alimentaria (frutas, verduras, salvado de trigo, etcétera) y agua. <br /> <br />Si quiere obtener más información sobre este y muchos otros temas <br />relacionados con el SII, recuerde visitar: <br /> <br />http://intestino-irritable.lir25.com
