טיפים לריצה וכושר בעונת החורף

פעילות גופנית בכלל וריצה בפרט, מצטיירות כמשימה בלתי אפשרית בעונה הקרה והגשומה של השנה. <br />אך אם תקפידו להכין את גופכם (ומצב רוחכם), להצטייד בביגוד ובנעלי ספורט מתאימים, מובטחת לכם חווית כושר חורפית, נעימה ובלתי נשכחת. <br />לקריאת המאמר המלא: http://originals.co/Article.aspx?ID=68