Más de 1.000 científicos y profesionales de la salud de todo el mundo se han dado cita en Madrid en el inicio del I Congreso Internacional y III Nacional de Hidratación organizado por Coca-Cola España. Durante el congreso, se debatirá sobre la importancia de mantener una correcta hidratación en la salud y los últimos avances en la materia. Durante la presentación del congreso, también se ha hablado sobre la importancia de una correcta hidratación para el tratamiento de las cefaleas. <br />Entre las recomendaciones diarias los expertos aconsejan una ingesta periódica de 200 a 300 mililitros de líquidos cada hora, que dependerá de factores como la temperatura o la actividad física que estemos realizando.
