La prise de vitesse est la base du surf. Générer sa propre vitesse afin de prendre de <br />l'amplitude sur une vague pour ensuite effectuer des manœuvres. <br />Trois aspects essentiels pour prendre de la vitesse en surf : <br />Pour générer de la vitesse il est nécessaire d'effectuer des mouvements de flexion <br />et d'extension sur la vague. La flexion se fait en haut de vague vers le bas de <br />vague, il s'agit de s'alourdir. L'extension vise à s'alléger et s'effectue du bas de la <br />vague vers le haut de la vague. <br />Il faut avoir un maximum de vitesse avec le meilleur équilibre possible il est <br />important de garder ses bras bien parallèle à la vague. Le plat des mains doit suivre <br />la forme de la vague. <br />Le regard est la clé de tous les sports de glisse, il guide le corps et l'oriente sur la <br />vague en surf. <br />Pour une meilleure glisse il faut regarder loin dans la vague et non le bout de sa <br />planche. <br /> <br />Retrouvez des milliers d'autres vidéos pratiques sur http://www.pratiks.com <br />Rejoignez-nous sur Facebook : http://www.facebook.com/?ref=logo#!/pages/Pratikscom/60744199028?fref=ts <br />et suivez-nous sur Twitter : http://www.twitter.com/pratiks
