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Gérer le stress dans les transports. Exercice Pratique

2014-05-15 48 Dailymotion

Bien souvent dans les transports, debout, la pression monte. Arrive ensuite le stress, les tensions inutiles du corps. Nous vous proposons une technique, une respiration pour vous aider à mieux gérer les moments de la journée. <br /> <br />Pour en savoir plus sur la sophrologie : http://www.prioritesantemutualiste.fr/psm/sante-au-travail/sophrologie?hlText=sophrologie&portal=hbe_5059&xtCr=1&xtNpg=1&xtMtcl=sophrologie#xtor=CS1-75

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