Une quiche au thon, à accompagner d'une salade pour un repas sain et complet, prêt rapidement et simplement !<br /><br />Abonne-toi à la chaîne : http://goo.gl/ORkCIK<br /><br />Ingrédients pour la quiche au thon :<br />300g de fromage blanc<br />2 œufs<br />1 pâte feuilletée<br />280g de thon égoutté<br />1 c à s de maïzena<br />Fromage râpé <br />Persil plat<br />1 pincée de curry<br />Sel et poivre<br /><br />---------------<br /><br />PARTAGE, COMMENTE ET LIKE LA VIDEO !<br /><br />---------------<br /><br />Retrouve la fiche recette et imprimez-la !<br />http://www.750g.com/quiche-au-thon-au-micro-ondes-r89570.htm<br /><br />Retrouve nos recettes de quiches<br />http://www.750g.com/recettes_quiches.htm<br />Retrouve toutes nos recettes sur http://www.750g.com/ <br /><br />Et toutes nos vidéos sur notre chaîne 750 Grammes <br />http://www.youtube.com/user/750Grammes<br /><br /><br />La chaîne 750 Grammes, c'est la chaîne CUISINE avec des recettes, des techniques, des astuces et des conseils, animée par nos chefs Damien et Christophe. Des recettes simples aux recettes sophistiquées, 750 grammes est LA chaîne à suivre pour progresser et s'amuser en cuisine !<br /><br />Abonne-toi à la chaîne 750 grammes et ne rate aucune de nos vidéos : http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=750grammes
