Visita: http://www.seminariosdepnl.blogspot.com <br /> <br />La culpa es la peor de las condenas. Como si de un parásito maligno se tratara, se adueña de nuestro interior, devorándonos y consumiéndonos. Generalmente, nos embarga cuando revisamos nuestras conductas y nuestras acciones y consideramos que no han sido las más adecuadas. Cuando herimos a alguien, causamos dolor, o generamos conflicto. Cuando creemos que hemos hecho algo 'malo'. Y sus efectos no se hacen esperar. Cuenta con aliados poderosos, como el remordimiento y el arrepentimiento, el malestar y la insatisfacción. Afecta a nuestras decisiones, conductas y relaciones, empezando por la que mantenemos con nosotros mismos. De ahí la importancia de cuestionar su función y reflexionar sobre cómo podemos liberarnos del peso que ejerce en nuestra vida. <br /> <br />Como todas las emociones, la culpa tiene una importante misión. Nos brinda valiosa información sobre las consecuencias de nuestras acciones. Ejerce de brújula moral, indicándonos el camino a seguir. Nos marca límites. Y nos propone redimirnos, rectificar, salir de nuestra zona de comodidad y disculparnos. O al menos, intentarlo. Eso sí, la culpa tiene mil caras. Cada persona la vive a su manera, y lo que a una persona le puede generar un tremendo sentimiento de culpabilidad a otra apenas le afecta. Hay quien no duerme por las noches por haber acusado en falso a un compañero, y para quien la misma situación supone un ligero inconveniente que desaparece al cabo de pocos días. Hay quien la decide acallar, con más o menos éxito, y quien opta por no hacer nada para aligerar su carga. <br /> <br />Visita: http://www.seminariosdepnl.blogspot.com <br /> <br />La culpa, <br />como manejar la culpa, <br />enfrentar la culpa, <br />como no sentirme culpable, <br />como ser perdonado, <br />como olvidar una falta, <br />perdonar y ser perdonado, <br />como compensar una falta, <br />compensar una falta, <br />rencor hacia mi, <br />olvidar la culpa, <br />siento culpa, <br />sugerencias, <br />como pedir perdon,
