Acesso completo: http://bit.ly/ganhandomassa <br /> <br />O "Guia de Alimentos e Suplementos Para Ganho de Massa Muscular" é um programa que explica de forma simples e rápida, como montar sua própria dieta para ganhar massa muscular. <br /> <br />Criado por Giovana Guido, Atleta Fitness BIKINI, o livro explica as seguintes matérias: <br /> <br /> - Como Funcionam os Músculos no Seu Corpo… E o que faz com que eles cresçam. <br /> - A Importância de Conhecer os Macronutrientes… E o nutriente secreto que é obrigatório em qualquer dieta. <br /> - Os Erros Que Você Está Cometendo… Enquanto não terminar com esses erros, nunca conseguirá o corpo que deseja. <br /> - Os Melhores Alimentos Para Ganhar Massa… E porque você deve basear sua dieta neles. <br /> - Os Melhores Suplementos… E vai deixar de ser enganado por propagandas sensacionalistas. <br /> - Como Estruturar Seu Pré e Pós Treino… As 2 refeições mais importantes do dia. <br /> - Como Fazer Sua Dieta Sozinho… Seguindo alguns passos simples e rápidos <br /> <br />Acesse aqui: http://bit.ly/ganhandomassa
