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Réveillez-vous plus tard au lieu d'appuyer sur "snooze"

2014-09-02 911 Dailymotion

Vous êtes 64% à avoir cette mauvaise habitude : utiliser la touche "snooze" de votre réveille-matin pour repousser l'échéance du lever. Les médecins, spécialistes du sommeil, sont pourtant formels, lorsque vous l'utilisez, vous restez dans un état de somnolence qui n'est pas du tout récupérateur. <br /><br/><br/>Retrouvez l'info en temps réel avec Le Parisien : >> http://www.leparisien.fr/#xtor=AL-1481423430

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