Фитнес. Сколько раз в неделю нужно тренироваться<br />Мало подписчиков? Не беда: http://biceps.ua/reklama Индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким через Skype и (или) Viber! Получи по настоящему эффективную программу питания и тренировок от профессионала: http://biceps.ua/online-training Тренировки с Юрием в Москве: http://biceps.ua/moscow<br />Решил поделиться своими наблюдениями и своим опытом по по воду того, сколько раз в неделю необходимо тренироваться. Также решил рассказать вам о том, на что нужно рассчитывать при данных количествах занятий. <br /><br />Исходя из данной информации возможно вы подкорректируете количество ваших тренировок, чтобы добиться поставленных задач. <br /><br />Оставляйте ваши комментарии, ставьте лайки, если есть вопросы, если вам нужна консультация - пишите мне на почту.<br />Секретная качалка: http://biceps.com.ua/bestbody/<br />Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub <br />Фитнес секреты тут: http://biceps.ua/gift
