Как победить на Чемпионате Мира по Армлифтингу, с помощью тренировки на развитие хвата. Физическачя подготовка - развитие силы. Мои пошаговые видео программы упражнений: http://biceps.ua/cd Уникальная статья на сайте: http://biceps.com.ua/informative_videos/trenirovka-sily-xvata<br />Как уже всем известно, я готовлюсь к Чемпионату Мира по армлифтингу, который пройдет в Москве. Но буду ли я участвовать, зависит от того, смогу ли я достичь результатов, необходимых для участия. Ведь самый минимальный результат, который требуется это выполнение нормативов мастера спорта. <br />Что же такое армлифтинг? Это несколько дисциплин, несколько соревновательных движений, которые требуют развития очень большой силы предплечья и кисти. Как же я провожу физическую подготовку и тренировку на развитие силы и хвата, вы увидите непосредственно посмотрев видео. <br />Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html <br />Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
