Самые лучшие Упражнения на бицепс от Юрия Спасокукоцкого. ПО этой программе мы качаем бицепс гантелями, затем штанга на бицепс. Видео наглядно дает возможность накачать большой бицепс, в реальные сроки.<br />Программа для бицепса на сайте <br />http://biceps.com.ua/novosti/kak-nakachat-biceps-programma <br /><br />Тренируйтесь с нами<br />http://biceps.com.ua/gift<br /><br />Сегодня в видео мы узнаем супер программу тренировки бицепса в зале от персонального тренера Юрия Спасокукоцкого. Эта программа на накачку мышц рук работает 100%. И если вы прислушаетесь к советам Юрия и воспользуетесь таким шансом, то вы поймёте что все старания были не напрасны. Что же делать тем спортсменам у которых бицепс уже не растёт? Так вот если это про вас, то тогда комплекс с гантелями для бицепса по методике Юрия будет вам как раз к стати. Приятного просмотра и успехов!<br /><br />НЕ растет БИЦЕПС? - Взрывная программа для Бицепса http://youtu.be/1cVH7u5bPQ8<br />Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html <br />Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka