825. Люди тренируются в тесноте но не в обиде.<br /> Фи́тнес-клуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, бассейн, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы.<br /> В фитнес-клубе можно найти инструктора, который составит индивидуальную программу оздоровления и укрепления организма.<br /> Фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. И упражнения, и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от противопоказаний, возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры.<br /> В связи с ростом популярности новых, так называемых, экстремальных видов спорта, некоторые методики подготовки, использующиеся в них, применяются в качестве одного из видов фитнеса. <br />Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html<br />Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub<br />Бесценный опыт тренировок: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
