Как накачать мышцы правильно - дневник, замеры, теория<br />702. Новое видео: "Бодибилдинг. Учимся контролировать свой результат." Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/informative_videos/uchimsya-kontrolirovat-svoj-rezultat<br />Как правильно контролировать свои результаты. Как правильно делать замеры. Как правильно взвешиваться. Нужно ли вести дневник тренировок и что он даёт? Просмотрев данное видео вы узнаете как правильно и грамотно оценить своё телосложение, а так же результат своих тренировок. Юрий Спасокукоцкий поделиться с вами всеми нюансами затронутой темы "Учимся контролировать свой результат".<br />Get lean program diet, How To Get HUGE ARMS, CHEST Workout at the GYM, Fat Burning Workout (No Gym Needed), correct Chest workout with gym equipment. SIX PACK SHORT CUTS - GET ABS, abs workout at home.The MASSIVE ARMS home workout, get chest muscles fast, diet plan to lose weight fast, diet workout plan. BUTT Workout: shoulders, lats, glutes, how to make squats bodybuilding workout routines Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html <br />Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub <br />Мои новости читайте здесь: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
