734. Бодибилдинг и боевые искусства. Удары штангой. Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/arxiv/yurij-spasokukockij-i-tamir-boks-bodibilding-i-boevye-iskusstva-udary-shtangoj <br />Ссылка на канал Тамира: https://www.youtube.com/user/tidtn222009<br />Как совместить тренировки боксеров и тренировку мышц? Как работать и на силу и на выносливость? Совместимы ли занятия фитнесом, бодибилдингом и боевые искусства? Тамир и Юрий Спасокукоцкий проводят совместную тренировку и отвечают на вопросы. <br />Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html<br />Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub<br />Бесценный опыт тренировок: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
