http://biceps.com.ua Разведения Спасокукоцкого для средних дельт лежа на наклонной скамье у нижнего блока.<br />Данное интересное и эффективное упражнение предлагает персональный тренер Юрий Спасокукоцкий в рамках применения своей методики тренировок.<br />Предлагаемая техника позволяет очень качественно пробомбить средние пучки дельтовидных мышц. <br />Cable shoulders fly. Delts workout. Bodybuilding. Онлайн --тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html<br />Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub<br />Узнай больше про бодибилдинг: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka