Бодибилдинг. Обучение позированию.<br />Как правильно позировать. Двойной бицепс спереди. Широчайшие спереди.<br />Широчайшие сзади. Двойной бицепс сзади. Трицепс сбоку с произвольной руки.<br />грудь. Бицепс сбоку. обязательные позы. Оригинал статьи на сайте: <br />Тренировки лично со мной по интернету: http://biceps.ua/online-training <br />Я вконтакте: http://vk.com/bicepsclub<br />Интересная информация, а так же мои подарки для вас: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
