Ver todo los ejercicios en: http://www.guerreromistico.com/ejercicios-escoliosis-trx/<br /><br />Ejercicios para el dolor de espalda con TRX. Este grupo de ejercicios pretende incrementar el nivel de fuerza del tronco y continuar igualando el tono muscular de los dos lados del cuerpo que ya empezamos en anteriores grupos de ejercicios.<br /><br />El entrenamiento en un elemento en suspensión, como las tradicionales anillas de la gimnasia artística o el más moderno TRX, es especialmente beneficioso para el trabajo de personas que necesitan mejorar la salud de su espalda...<br /><br />Si piensa que usted no puede hacer ejercicios de manera segura por alguna razón, hable con su médico antes de empezar un nuevo programa de ejercicio.
