Eliane Contreras, editora de nutrição de Boa Forma, ensina a fazer uma salada multigrãos super fácil de fazer e que ainda pode ser levada para o trabalho. <br /> <br />Confira a receita: <br /> <br />Salada multigrãos: <br /> <br />- 1 xícara de arroz multigrãos <br />- 1/2 xícara de tomate cereja <br />- 1/2 talo de erva doce <br />- 1 tira de pimentão amarelo <br />- 1/2 xicara de queijo brie/camembert (opcional) <br />- 1/2 xícara de amêndoa torrada <br />-1 colher de sopa de salsinha <br />- rúcula <br /> <br />Molho: <br />suco de 1 laranja <br />2 colheres de sopa de mostarda <br />4 colheres de sopa de azeite extravirgem <br />sal a gosto <br />1 colher de chá de mel
