http://www.healthsourceofpuyallup.com <br />Dr. Mike Church <br />Tel: (253) 445-1182 <br /> <br />Si sufre de dolor de espalda, hay 4 factores importantes que debe saber para mejorar su problema: <br /> <br />1. Debe hacer ejercicios para fortalecer su espalda ya que eso ayuda a proteger la columna vertebral. <br /> <br />2. Hay que mantener una buena postura para tener equilibrio entre los músculos en frente del cuerpo y los músculos detrás. <br /> <br />3. Al levantar objetos pesados, hay que recordar que tienes que usar sus piernas no su espalda al comienzo del movimiento. <br /> <br />4. Mantener un peso saludable. El sobrepeso aumenta la presión en los discos y músculos de la espalda. <br /> <br />Si esta sufriendo de dolor de espalda es importante que reciba atención medica. En nuestra clinica ayudamos a eliminar los dolores naturalmente. El doctor esta dispuesto ha mejorar su salud y a contestar sus preguntas. Llamenos ahora mismo al numero en la pantalla. <br /> <br />Quiropractico en Puyallup <br />Quiropractico Puyallup <br />Quiropractico Puyallup, WA <br />Quiropractico Puyallup <br />Quiropracticos en Puyallup <br />Clinica quiropractica en Puyallup <br />Medico en Puyallup <br />dolor de espalda Puyallup <br />dolor de cuello Puyallup
