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Yoga – Posture du Cobra (Bhujangasana)

2015-06-03 30 Dailymotion

Delphine Bourdet</a>, professeur de Yoga, vous apprend à réaliser la posture du Cobra (Bhujangasana), qui renforce les muscles autour de la colonne vertébrale et stimule les organes digestifs. Merci au Studio Yoga Village</a> pour le prêt de l’Espace.</p>

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