Мировой рекорд зумбы побит на Филиппинах: в воскресенье в пригороде Манилы Мандалуйонге состоялась самая массовая открытая тренировка танцевального фитнеса, популярность которого стремительно растет.<br /><br /> 12 тысяч 975 человек двигались в ритме танца в течении получаса. Среди них был и мэр Мандалуйонгап Бенхур Абалос. Он считает такие мероприятия лучшей пропагандой здорового образа жизни и с гордостью перечисляет достижения:<br /><br /> “Это двойная победа для нас! Мы уже получили награду ООН, а теперь войдем еще и в книгу Гинесса!”<br /><br /> Основателем танцевальной фитнес-программы зумба считается колумбиец Альберто Перес. Занятия проходят под зажигательные латиноамериканские ритмы и сочетают элементы самбы, мамбы и румбы с нагрузкой аэробного характера. Последователи такого вида фитнеса говорят, что зумба помогает им сжигать жир с удовольствием, а энергичная музыка положительно влияет на центральную нервную систему и избавляет от стрессов. <br /><br /> При этом никакой специальной подготовки для занятий зумбо
