Aujourd'hui, Pratiks vous propose une délicieuse recette de smoothie super rafraîchissant à base de banane, fruits rouges et orange. <br /> <br />Il vous faudra 1 banane, 150 g de fruits rouges et le jus d'1 orange, des glaçons et un peu de sucre de canne. <br /> <br />Commencer par mixer quelques glaçons dans le blender. Les glaçons sont là pour rafraîchir la boisson. Pensez à mettre votre blender sur le mode "glaçons" (ou "ice") si cette fonction est disponible sur votre appareil. <br /> <br />Une fois les glaçons mixés, vous pouvez ajouter à la préparation les fruits rouges, et mixer déjà un petit peu. <br /> <br />Votre liquide doit être un peu crémeux. Ajoutez-y la banane, mixez. <br /> <br />Ajoutez enfin le jus d'orange et mixez à nouveau. <br /> <br />Avant de le servir dans un grand verre, goûtez et ajoutez quelques cuillères à café de sucre de canne si vous le trouvez trop acide. <br /> <br />Conservez-le au réfrigérateur et ne tarder pas à boire votre smoothie banane, fruits rouges et orange. <br /> <br />Bonne dégustation et retrouvez des milliers d'astuces sur notre site pratiks.com : <br />http://www.pratiks.com/ <br /> <br />Rejoignez-nous sur Facebook : <br />https://www.facebook.com/pages/Pratik... <br /> <br />Suivez-nous sur Twitter : <br />http://www.twitter.com/pratiks <br /> <br />Retrouvez notre recette de smoothie ultra vitaminé ici : <br />http://www.pratiks.com/video/cuisine/desserts/7702/recette-smoothie-ultra-vitamine-le-dynamique/
