http://nathalie-martin.com <br />Si cette vidéo vous a plus, laissez-moi vos commentaires. <br />Dans cette vidéo, je vous propose de faire taire votre petite voix intérieure qui vous parle toute la journée, et qui est une vraie pollution mentale. Je vous propose 3 étapes pour en venir à bout: 1-Ecoutez-la et notez ce qu'elle vous dit. 2- Comment réagiriez-vous si quelqu'un vous disait ce genre de propos? 3- Dès que vous l'entendez dîtes-vous: "aujourd'hui, je m'accepte et je m'aime comme je suis"
