ประโยชน์ของ ผักผลไม้ สีน้ำเงิน สีม่วง สีดำ 7 มี.ค.58 (1/3) ครัวคุณต๋อย <br />ผักผลไม้สีน้ำเงิน สีม่วง สีดำ กลุ่มนี้จะมีสาร Anthocyanin และ Polyphenol เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ช่วยป้องกันให้เซลล์ให้พ้นจากเซลล์มะเร็งได้ด้วย ผักผลไม้กลุ่มนี้ มี ข้าวกล้องพันธ์ุต่างๆ ดอกอัญชัน ถั่วดำ สาหร่าย กระหล่ำปีสีม่วง องุ่นสีม่วง เป็นต้น <br /> <br />ติดตามครัวคุณต๋อยย้อนหลัง <br />ประโยชน์ของน้ำตาลต่อร่างกาย 6 มี.ค.58 (1/2) ครัวคุณต๋อย <br />http://youtu.be/GEGyeeiJjPE <br /> <br />รายการครัวคุณต๋อย ออกอากาศ วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 13.50 -14.10 น. ทางไทยทีวีสี ช่อง 3 <br /> <br />กด "ติดตาม" ช่องของเราได้ที่ <br />youtube : http://bit.ly/QKaFhL <br />facebook:https://www.facebook.com/kruakhuntoi <br />google plus:http://bit.ly/Pz18Jv
