ประโยชน์ของน้ำตาลต่อร่างกาย 6 มี.ค.58 (1/2) ครัวคุณต๋อย <br />บริโภคน้ำตาลอย่างไรถึงจะเป็นประโยชน์ <br />น้ำตาลเป็นสารที่ให้ความหวานมีประโยชน์ต่อร่างกายด้านการให้พลังงาน โดยเฉพาะกลูโคส สำคัญในการให้พลังงานแก่สมอง กระตุ้นการหลั่งสารเคมีในสมอง ช่วยให้สดชื่น อารมณ์ดี น้ำตาลให้พลังงานแต่ไม่ให้คุณค่าทางโภชนาการ <br /> <br />ยำหมูย่างอบน้ำผึ้ง สวนอาหาร ขวัญดำเนิน2 6 มี.ค.58 (2/2) ครัวคุณต๋อย <br />http://youtu.be/3P95BUbE4E0 <br /> <br />ติดตามครัวคุณต๋อยย้อนหลัง <br />เกาเหลาเลือดหมู ร้าน สุภาโภชนา จ.กำแพงเพชร 5 มี.ค.58 (1/2) ครัวคุณต๋อย <br />http://youtu.be/vmYohLoWNWA <br /> <br />รายการครัวคุณต๋อย ออกอากาศ วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 13.50 -14.10 น. ทางไทยทีวีสี ช่อง 3 <br /> <br />กด "ติดตาม" ช่องของเราได้ที่ <br />youtube : http://bit.ly/QKaFhL <br />facebook:https://www.facebook.com/kruakhuntoi <br />google plus:http://bit.ly/Pz18Jv
