Воздушный, таящий во рту зефир – это нежнейшее лакомство обожают и дети, и взрослые. Ещё бы, ведь натуральный зефир содержит минимум калорий, и его рекомендуют употреблять в пищу даже тем, кто придерживается диеты. <br />Но вы сомневаетесь в том, что сладкий зефир может быть полезным? В магазине проходите мимо полки со сладостями подозрительного яркого цвета с ненатуральным ароматом, потому что не хотите есть ароматизаторы и красители? Вы абсолютно правы! Но это не повод отказывать себе в удовольствии! Очень вкусный, а главное полезный зефир можно приготовить дома. <br />Как приготовить зефир быстро и без добавления вредных добавок? Какой секретный ингредиент делает домашний зефир таким полезным для детского питания? Вы удивитесь, как просто приготовить натуральный зефир? <br /> <br />ИНГРЕДИЕНТЫ: <br />• чёрная смородина (замороженная) – 500г; <br />• сахар – 330г; <br />• яичный белок куриных яиц – 2-3 шт.; <br /> <br />для сиропа: <br />• сахар – 120г; <br />• агар-агар – 8 г; <br />• вода – 150г. <br /> <br />для украшения: <br />• сахарная пудра – 100г.; <br />• свежая ягода – 50г. <br /> <br />Калорийность: НИЗКАЯ <br /> <br />=================== <br />Натуральный зефир быстро и без добавления вредных добавок <br />Из чего делают зефир и что такое агар-агар. Домашние рецепты <br />Как приготовить зефир в домашних условиях. Низкокалорийные десерты <br />=================== <br /> <br />Дамский клуб «ЛЕДИ ШАРМ»
