Analyse du Sommeil chez le papy ironman <br />Fait la nuit du 19 au 20-12-2015...La phase récupération et la qualité de son sommeil me semble une chose à ne pas négliger et dormir avec une simple montre à son poignet me semble être assez facile. <br />Par contre le rythme cardiaque n'est pas un tout une analyse de ses phases de sommeil me semble être une approche que Epson devrait travailler. <br />http://www.100runnertesters.fr/ <br />Analyse des phases du sommeil <br />https://sommeil.univ-lyon1.fr/articles/challamel/sommenf/nuit.php
