PRÉSENTATION : samatha est un exercice de méditation sur un objet de contemplation choisi consciemment et sur lequel .\r<br>\r<br>Dear Yuttadhammo, I started with samatha meditation as I read a lot that you have to calm your mind before starting to practise vipassana. What is your .\r<br>\r<br>Samatha and Vipassana meditation practices: Are these two different methods or two aspects of the same technique? Public talk given by Ajahn Brahm on the .\r<br>\r<br>Bienvenue à vous, Cette chaîne a pour but de partager les outils passionnément créés par Elan Sarro, et également ses prises de position en rapport à la santé .
