Video clase de Combat con Cesca: http://www.telegim.tv/particulares/video-clase-combat-1404-con-francesca/ <br />Clase completa de combat ( también llamado cardio box o body combat ). Las clases de combat consisten en ejercicio aeróbico combinando movimientos propios del boxeo, karate, capoeira, muay thai, etc. En esta clase con Francesca trabajaremos tren superior e inferior y quemaremos muchas calorías gracias a su elevada intensidad ( aprox. entre 600 y 700 calorias ), pero con una coreografía muy sencilla de seguir.
