Renforcer vos cuisses et vos fessiers<br />Nancy Marmorat , professeur de danse , stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. <br /> <br />Vous avez choisi de renforcer vos cuisses et vos fessiers. <br />Sommaire: <br />Echauffement <br />- Exercices de coordination - Renforcement musculaire spécifique <br />- Stretching <br />-La forme au bureau<br /><br />Acteurs : Nancy Marmorat (Professeur de stretching)<br />Durée : 46 minutes<br />Année : 2004
