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Cardápio para ganhar massa muscular

2016-02-23 23 Dailymotion

Para você conseguir ganhar massa muscular você precisa saber exatamente as quantidades que você deve comer, <br />assim como o que comer. Não adianta você ingerir 3000 calorias, se metade delas são de baixa qualidade, composta por açúcares, fast food, e afins. click aquí(http://somatodrolembrasil.com/)

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