Tão importante quanto o treino ou descanso, o alongamento é peça chave na sua rotina de exercícios! E você confere hoje algumas das dicas da Pugli para se esticar! <br /> <br />-------------------------------------------------------------------- <br /> <br />Tem vídeo novo no ar toda segunda, quarta e sexta, às 07h00! <br /> <br />INSCREVA-SE NO CANAL: http://bit.ly/1GDmejw <br /> <br />// SIGA NO INSTA! // <br />Vendi Meu Sofá: http://bit.ly/1GzTar4 <br />Pugli: http://bit.ly/1L44wDI <br /> <br />// CURTA NO FACE! // <br />http://on.fb.me/1Bm1af2
