Pour retrouver galbe et tonicité <br /><br />Laurie Michalowski à une formationde danseuse. <br />Elle enseigna la danse classique et jazz, avant d'effectuer de nombreux séjours à New-York et à Los Angeles où elle découvre le fitness. Formée à l'école de Jane FONDA, elle enseigne à Paris au Ken's Club. Elle participe régulièrement à des missions de télévision, et donne des conseils sur des magazines. Sa methode se veut avant tout efficace et feminine. <br /><br />Laurie Michalowsky, vous propose des séances de 20 minutes seulement pour une gymnastique douce. Composée de mouvements simples, essentiellement au sol avec pour seuls accessoires des haltères souples. <br /><br />Le programme complet comporte quatre séances par semaine. Ces séances sont à la portée de tous. <br /><br />Toutes séances sont précédés d'exercices d'échauffement pour mieux vous préparer et se termine par une séance de stretching afin de vous relaxer. <br /><br />Elaborée avec la collaboration d'un médecin et d'une kinésitherapeute. <br /><br />Cette vidéo est un instrument indispensable pour remodelage complet du bas de votre corps. <br />Retrouvez la vidéo complète sur: <a class="link" rel="nofollow" href="http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/body-warmer-cuisses-fessiers-video-160.htm">http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/body-warmer-cuisses-fessiers-video-160.htm</a>
