Pour retrouver un ventre plat et tonique <br /><br />Laurie Michalowski à une formation de danseuse. <br />Elle enseigna la danse classique et jazz, avant d'effectuer de nombreux séjours à New-York et à Los Angeles où elle découvre le fitness. <br />Formée à l'école de Jane FONDA, elle enseigne à Paris au Ken's Club. <br />Elle participe régulièrement à des missions de télévision, et donne des conseils sur des magazines. <br />Sa methode se veut avant tout efficace et feminine. <br /><br />Laurie Michalowsky de formation de danseuse vous propose,une gymnastique à la carte pour ce programme sur quatre jours. <br /><br />Des mouvements faciles pour un renforcement des abdominaux, un meilleur maintien du dos, un affinement de la taille et un ventre plat et tonique, bref, la clé d’une silhouette élancée. <br /><br />Les exercices sont précédés d'une séance d'échauffement et se terminent par une séance de stretching pour se relaxer. <br /><br />très pédagogique, cette vidéo vous permet de construire vos propres séances de façon à ce qu'elles soient adaptées à votre tempérament. <br /><br />Elaboré avec la collaboration d'un médecin et d'une kinésitherapeute, ils vous permettront de retrouver la forme et d'améliorer votre santé. <br /><br />Retrouvez la vidéo complète sur: <a class="link" rel="nofollow" href="http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/body-warmer-taille-abdos-video-161.htm">http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/body-warmer-taille-abdos-video-161.htm</a>
