Un programme de fitness ciblé et intense pour relever le défi avec Cindy ! <br /><br />Découvrez les recettes d'un top model pour sculpter et raffermir votre corps ! <br />Un programme élaboré par Cindy Crawford et Radu Teodorescu, son entraîneur personnel et le "gourou" du fitness du Tout-Hollywood. <br /><br />Des exercices pointus pour muscler toutes les parties du corps. <br />Une séance de 70 minutes : <br /><br />Le cou : 3 min <br />Les bras : 4 min <br />Les jambes : 21 min <br />Les abdominaux : 37 min <br />Redressements et étirements : 5 min <br /><br />LES + DU PROGRAMME <br />Des conseils personnalisés pour réaliser le mieux possible les exercices. <br />Une méthode à la carte : la possibilité de choisir l'ordre et la répétition des exercices ! <br /><br />Retrouvez la vidéo complète sur: <a class="link" rel="nofollow" href="http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/cindy-crawford-grand-challenge-video-854.htm">http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/cindy-crawford-grand-challenge-video-854.htm</a>
