Une gymnastique articulaire particulièrement adaptée et pratiquée régulièrement permet de garder sa souplesse. Vous apprendrez comment bien effectuer, en douceur, les mouvements qui sollicitent toutes les articulations. <br /><br />Retrouvez la vidéo complète sur: <a class="link" rel="nofollow" href="http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/gym-souplesse-video-175.htm">http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/gym-souplesse-video-175.htm</a>
