Le cours complet : http://wp.me/p6mCkB-Cq <br /> <br />Pratique de la respiration circulaire en utilisant un visuel. <br />Après une courte introduction avec une respiration circulaire plus rapide, on arrive au cycle 5sec-5-sec clef du dé-stress. <br />La respiration circulaire est la base fondamentale de la gestion du stress. C'est aussi la méthode la plus simple et la plus efficace pour revenir à la zénitude. <br /> <br />Les auteurs : <br />http://www.Etherapie.fr <br />http://Passeport-No-Stress.fr <br /> <br />Mots clefs: <br />respiration cohérente, cohérence cardiaque, respiration, circulaire, tao, cercle, respiration connectée, etherapie, médiation corporelle, qi, chi, prana, oxygénation
