Как накачать плечи, эффективные упражнения для плеч. Shoulder Training. Тренировку проводит Максим Пермяков, персональный тренер фитнес-центра Спортивный квартал. <br /> <br />Подпишись на YouTube http://bit.ly/1sAyXxH <br />Подпишись Вконтакте https://vk.com/activelifeizh <br /> <br />Видеосъемка, сотрудничество https://vk.com/ruslan_vk
